Pourquoila sÚve de bouleau peut faire la fortune de la Lettonie. Par 15.04.2013 à 08h33, mis à jour le 15.04.2013 à 08h33 Lecture 4 min. Rival du sirop d'érable au Canada
1Action1Arbreest une initiative pour protĂ©ger la biodiversitĂ© de nos rĂ©gions. Le label dĂ©fend 4 objectifs : Proposer une dĂ©marche RSE qui a du sens et est adaptĂ©e Ă toutes les entreprises. Reboiser et valoriser les forĂȘts françaises de nos rĂ©gions avec des acteurs locaux. PrĂ©server et favoriser la biodiversitĂ© de nos forĂȘts.
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Lesarbres isolĂ©s au milieu des champs ou des parcs de mĂȘme que les arbres dominants au sommet des Ganoderme plat Artist Conk Le sporophore de G. applanatum est pĂ©renne, sessile, relativement plat et semi-circulaire. Le chapeau est bosselĂ© et sillonnĂ© de zones concentriques. Il est couvert dâune croĂ»te dure et mince, de couleur
Quia tuĂ© mon bouleau? par Bartoli77 » mer. 09 nov. 2016 8:47. Bonjour, Au printemps dernier, j'ai eu la mauvaise surprise de ne pas voir de nouvelles feuilles sur mon bouleau. De son Ă©corce s'Ă©chappait quelque chose qui a la mĂȘme texture que la sĂšve de pin, mais qui est rouge. Impossible de trouver de cas similaires sur internet
Vay Nhanh Fast Money. Le bouleau est un arbre de la famille des Betulaceae BĂ©tulacĂ©es connu pour son Ă©corce blanche Ă la fois lisse et brillante. ParticuliĂšrement rĂ©pandu en Arctique, il se dĂ©cline en plusieurs espĂšces et ne pousse en gĂ©nĂ©ral que sur des terres pauvres. Sa croissance est plutĂŽt rapide et il se multiplie trĂšs facilement. Sa sĂšve a trouvĂ© de nombreuses utilitĂ©s. Il sâagit dâun liquide vĂ©gĂ©tal blanc proche de lâeau obtenu par extraction dans le tronc de lâarbre. Câest un produit naturel gĂ©nĂ©ralement rĂ©coltĂ© lors de la montĂ©e de la sĂšve en mars. Elle se consomme fraĂźche et naturelle. Attention, son goĂ»t ne ravira pas tous les palais. Les propriĂ©tĂ©s/ingrĂ©dients de la sĂšve de bouleau Qui ne connaĂźt pas les propriĂ©tĂ©s de la sĂšve de bouleau ? Cette derniĂšre est aujourdâhui devenue de plus en plus populaire, quoique longtemps utilisĂ©e pour ses vertus thĂ©rapeutiques. Elle tire son origine de lâEurope occidentale. Elle est prĂ©sente dans de nombreux traitĂ©s anciens de mĂ©decine. Aussi, ce nâest pas pour rien que lâon appelle aussi âlâarbre de la sagesseâ. La sĂšve de bouleau a des propriĂ©tĂ©s anti-inflammatoires et antioxydantes. Mais, elle est aussi diurĂ©tique et drainante. La sĂšve de bouleau agit Ă©galement comme rĂ©gulateur immunitaire. La sĂšve de bouleau a une composition assez diversifiĂ©e. Elle varie dâun terrain Ă un autre oĂč en fonction du lieu oĂč lâarbre grandit . Ainsi, plus les terrains sont riches, plus la sĂšve est bonne. Quoi quâil en soit parmi les principaux composants les plus frĂ©quents retrouvĂ©s dans la sĂšve, il y a les molĂ©cules vĂ©gĂ©tales le bĂ©tuloside et le monotropitoside, les sucres, les oligo-Ă©lĂ©ments, les acides aminĂ©s, les vitamines A/B9/C, les protĂ©ines et enzymes, les acides et les sels minĂ©raux ainsi que dâautres antioxydants. Quand commencer une cure de sĂšve de bouleau ? La sĂšve de bouleau est un Ă©lixir de printemps. Aussi, le moment idĂ©al pour faire une cure de sĂšve câest Ă cette mĂȘme saison Ă©tant donnĂ© câest Ă cette pĂ©riode que la sĂšve de bouleau offre un maximum de bienfaits. En effet, le corps est gĂ©nĂ©ralement chargĂ© en toxines accumulĂ©es Ă la sortie de lâhiver. Et pour accompagner lâorganisme dans la transition entre les saisons, on a intĂ©rĂȘt de faire cure drainante. Cela dit, grĂące Ă de nombreux procĂ©dĂ©s, il est aujourdâhui possible de consommer la sĂšve de bouleau Ă tout moment de lâannĂ©e. Il suffit de trouver la bonne forme. Eh oui, il existe ce que lâon appelle la sĂšve stabilisĂ©e qui vous permet de vous remettre sur pieds en cas de fatigue ou aprĂšs des excĂšs. Certes, comme lâindique son nom, la sĂšve ne se conserve pas longtemps. Les bienfaits dâune cure de sĂšve de bouleau La sĂšve de bouleau est trĂšs rĂ©putĂ©e pour ses nombreux bienfaits sur lâĂȘtre humain. Cette boisson vĂ©gĂ©tale 100 % naturelle, qui grĂące Ă sa composition est idĂ©ale pour toutes personnes souhaitant avoir une bonne hygiĂšne de vie. Elle peut aussi ĂȘtre recommandĂ©e en complĂ©ment de traitements contre lâanĂ©mie, lâarthrose, la tuberculose, la goutte, le cancer, le rhume, les calculs rĂ©naux et les rhumatismes. TrĂšs en vogue aujourdâhui, la sĂšve de bouleau demeure Ă©galement un alliĂ© minceur pour affiner sa silhouette afin que vous puissiez vous prĂ©parer Ă lâarrivĂ©e de lâĂ©tĂ©. Une cure de sĂšve peut Ă©galement vous permettre dâavoir une peau plus saine et mieux revitalisĂ©e. La sĂšve de bouleau est aussi utilisĂ©e pour une cure dĂ©tox. Et câest grĂące Ă sa capacitĂ© drainante et dĂ©toxifiante. Elle nâa que des effets positifs sur la santĂ© humaine, notamment sur les os et les dents. Sa consommation vous permettra dâavoir une bonne mine dans votre quotidien surtout face au stress qui peut vous peser. Une cure de bouleau en pratique Câest en Europe et en Russie que lâon constate une utilisation traditionnelle du bouleau. Mais la cure de dĂ©tox de sĂšve se fait de plus en plus connaĂźtre actuellement. Il conviendra cependant de respecter le rythme de la cure pour profiter de ses nombreux bienfaits La sĂšve est consommĂ©e sur une durĂ©e de 21 jours successifs, soit 3 semaines et il est possible de poursuivre la cure en cas de besoin aprĂšs une pause de 10 jours afin de laisser Ă lâorganisme sâautorĂ©guler lui-mĂȘme. Pour ce qui est de sa consommation, il est conseillĂ© de consommer 1 verre 15 cL le matin Ă jeun. Ce qui correspond Ă 3 L par personne. Mais la sĂšve peut Ă©galement ĂȘtre utilisĂ©e en lotion capillaire. Elle sâadapte sur tout type de cheveux et ne se rince pas. Contre-indications et effets secondaires Bien que la sĂšve de bouleau soit une solution appropriĂ©e pour revitaliser lâorganisme. Elle prĂ©sente nĂ©anmoins quelques contre-indications et effets secondaires. La sĂšve est par exemple contre-indiquĂ©e chez les personnes allergiques au pollen, ayant des pathologies incompatibles, des interactions mĂ©dicamenteuses. Elle nâest pas non plus conseillĂ©e chez les femmes enceintes et les jeunes enfants. Ceci dit, compte tenu de sa composition riche en manganĂšse, sa consommation excessive peut occasionner des risques graves nausĂ©e, diarrhĂ©e ou des rĂ©actions allergiques aigĂŒes.
7,50⏠/ la bouteille de 50cl Choisir la quantitĂ©Par exemple Rupture de stock Description SĂšve de bouleau fraĂźche / 50clOrigine FRANCE 56 - LOYATLe petit + Graines d'ici La sĂšve de bouleau est rĂ©coltĂ©e Ă la fin de l'hiver, lorsque la sĂšve remonte dans le tronc des arbres. Elle offre des vertues dĂ©toxifiantes et reminĂ©ralisantes bien avant son intĂ©rĂȘt gustatif. Pour en maximiser les effets, sa consommation prend souvent la forme d'une cure de 3 semaines lors de laquelle il convient d'en boire un verre au lever, Ă jeun. Si son goĂ»t est relativement neutre au dĂ©part, son parfum s'affirme sous l'effet naturel de la fermentation, laquelle ne fait que renforcer les bienfaits qu'on lui prĂȘte. Pour info Une bouteille contient 50cl de sĂšve de bouleau fraĂźche. Elle doit ĂȘtre conservĂ©e au rĂ©frigĂ©rateur et consommĂ©e dans les 4 mois qui suivent la ambassadeurs non applicables sur ce produit DĂ©couvrez le producteur
Impossible de passer Ă cĂŽtĂ© la sĂšve de bouleau est partout. Ce nectar, naturel, monte pendant trois Ă quatre semaines par an, quand la nature se rĂ©veille. Il sort du tronc aussi limpide que de lâeau, et opĂ©rerait un vĂ©ritable mĂ©nage de printemps sur lâorganisme. Sur les marchĂ©s, sur internet, dans les magasins bio, dans les rayons de certains supermarchĂ©s, mĂȘme la sĂšve de bouleau a fait une entrĂ©e trĂšs remarquĂ©e ces derniĂšres annĂ©es, parmi les alliĂ©s dĂ©tox. Cette annĂ©e, elle est partoutâŠ. Et vous, la connaissez-vous aussi bien que vous le pensez ? Voici dix choses Ă savoir oĂč Ă chasser de son esprit, concernant cette eau venue de lâarbre. 1. Câest une nouveautĂ© Faux. En Europe occidentale, les bienfaits de la sĂšve de bouleau sont, au moins, connus depuis le Moyen-Ăge. Elle est alors extraite et prescrite par les apothicaires pour soulager les douleurs rĂ©nales. Plus tard, en 1800, le baron Pierre-François Percy, mĂ©decin des armĂ©es napolĂ©oniennes, influenceur avant lâheure, vante ses mĂ©rites pour enrayer tout un tas de maladies de la peau et pour guĂ©rir les rhumatismes, la goutte, les problĂšmes urinaires et dâautres maladies chroniques. Quand on y pense, câest quelque chose de magnifique que la nature nous offre câest un Ă©lixir aux bienfaits incroyables, que lâon a Ă portĂ©e de main Nathalie Stuttgen-prel du domaine des Cazottes dans le Cantal 2. Elle est Ă©paisse et sirupeuse Faux. Quand elle sâĂ©coule du bouleau, sa sĂšve est aussi transparente que de lâeau. Dâailleurs, câest une eau, Ă ne pas confondre avec les sĂšves dâarbre tels que le pin, ou lâĂ©rable. Transparente au dĂ©but de sa montĂ©e dans le bouleau, au fil des jours, elle a tendance Ă se troubler, juste avant lâĂ©closion des bourgeons. Elle est alors moins agrĂ©able Ă sĂšve qui sort du bouleau est limpide, transparente comme de lâeau de source. 3. Elle doit ĂȘtre consommĂ©e diluĂ©e ou coupĂ©e Faux. Câest mĂȘme Ă lâĂ©tat pur quâelle est la plus efficace. Boire lâeau de lâarbre est une tradition dans de nombreux pays, comme au Canada, en Russie, en Lettonie, en Estonie, oĂč ce geste est entrĂ© dans les habitudes des personnes Ă lâĂ©coute de la nature et de leurs corps. Pour un effet dĂ©tox et rĂ©-Ă©nergisant il est conseillĂ© dâen consommer un verre environ 10 cl par jour, de prĂ©fĂ©rence a jeun, le matin, pendant trois semaines, sans interruption. A la clĂ© un effet drainant pour lâorganisme, dĂ©toxifiant pour le foie, les reins et le pancrĂ©as. La sĂšve de bouleau aurait une trĂšs bonne influence sur lâĂ©limination des dĂ©chets acides du corps. Lacto-fermentĂ©e, la sĂšve de bouleau est trĂšs lĂ©gĂšrement effervescente, et rafraĂźchissante. 4. Elle est calorique Faux. La plupart du temps, le goĂ»t de la sĂšve est plutĂŽt neutre et insipide. Parfois, en fonction de la nature du terrain oĂč sâĂ©lĂšve le bouleau, elle peut avoir un lĂ©ger goĂ»t sucrĂ©. Ses sucres, naturels, mais en trĂšs faible proportion, sont trĂšs assimilables. Ainsi, la consommation de sĂšve nâest pas dĂ©conseillĂ©e aux personnes diabĂ©tiques, par exemple, et elle nâest pas calorique 100 ml de sĂšve de bouleau fraĂźche correspond Ă seulement 20 calories. Câest le moment de faire une cure de sĂšve de bouleau dans le Puy-de-DĂŽme 5. Elle peut ĂȘtre consommĂ©e toute lâannĂ©e Vrai. Mais la sĂšve est dite fraĂźche au printemps, au moment de sa rĂ©colte, puis mise en bouteille sans contact avec lâair. Si sa rĂ©colte est assez facile, sa conservation est plus dĂ©licate. Ă la sortie de lâarbre, la sĂšve ne se conserve que quelques jours mĂȘme au rĂ©frigĂ©rateur, avant de fermenter. Plusieurs rĂ©coltants, comme le Domaine des Cazottes, dans le Cantal, Ă Ladinhac, la mettent en bouteille. Nathalie Stuttgen-Prel en propose deux sortes une fraĂźche, en ce moment, au printemps ; et une lacto-fermentĂ©e, qui peut ĂȘtre conservĂ©e et donc consommĂ©e pendant plusieurs mois. Voire plusieurs annĂ©es. On reconnaĂźt une sĂšve de bouleau fermentĂ©e Ă sa couleur blanchĂątre, son goĂ»t acidulĂ©e ; elle est lĂ©gĂšrement pĂ©tillante », fait-elle remarquer. Elle peut Ă©galement ĂȘtre pasteurisĂ©e, pour ĂȘtre conservĂ©e. 6. Elle est alcoolisĂ©e Faux. Câest pour sa conservation que certains lui ajoutent de lâalcool. Mais, naturelle, elle nâest pas du tout alcoolisĂ©e. Elle donne un coup de fouet seulement du fait de sa composition vitamines B1, B2, B6, B3, B9 et C, oligo-Ă©lĂ©ments, sels minĂ©raux et ses 17 acides aminĂ©s dont lâacide glutamique aux vertus dynamisantes, mais aussi grĂące au calcium, au magnĂ©sium et au zinc quâelle contient. 7. Un arbre peut donner cinq litres par jour. Vrai et faux. Il est compliquĂ© de faire une statistique et donner un rendement » de sĂšve par arbre. Tous les bouleaux ne donnent pas la mĂȘme quantitĂ© de sĂšve, en fonction dâun tas de paramĂštres le sol, leur enracinement, leur exposition, leur Ă©tat gĂ©nĂ©ral⊠Mais un arbre en bonne santĂ© en donne plusieurs litres en 24 heures câest certain !Jules Stuttgen prĂ©lĂšve plusieurs litres par jour sur les arbres de la famille, propriĂ©taire et exploitante de bouleaux sur la commune de Ladinhac. 8. Elle Ă©puise lâarbre Faux⊠si la rĂ©colte est bien faite. En cette pĂ©riode, le bouleau produit plusieurs litres de sĂšve par jour. Si la rĂ©colte est raisonnable, en prĂ©lever deux, trois ou quatre litres par jour ne va pas du tout lâĂ©puiser. Les rĂ©coltants comparent parfois cette rĂ©colte Ă une prise de sang, chez lâhomme. En revanche, il convient de toujours reboucher le trou, fait dans lâĂ©corce, pour permettre la cicatrisation de lâarbre. Sans ça, lâĂ©coulement infini et dans le vide » peut effectivement finir par Ă©puiser lâarbre, et surtout permettre Ă des corps Ă©trangers des insectes, des bactĂ©ries, dâaller sây loger et dâaltĂ©rer lâarbre en profondeur. Une fois la rĂ©colte terminĂ©e, il faut bien veiller Ă reboucher le petit trou fait dans lâarbre en y glissant une petite cheville de bois. 9. Les bienfaits sont immĂ©diats Vrai et faux⊠Ils sont rapides, mais il faut compter trois semaines de persĂ©vĂ©rance et ne pas oublier sa cure en cours de route ! La sĂšve de bouleau doit ĂȘtre prise en cure dâau moins trois semaines. Sinon, ça ne sert pas Ă grand-chose. Le corps humain est soumis Ă un cycle de 21 jours. Notre corps a donc besoin de ce temps, pour intĂ©grer les bienfaits de la sĂšve de bouleau. Des effets qui seront lĂ . Mais au bout de trois semaines⊠», prĂ©vient Sonia Fernandez, responsable du magasin La Vie Claire Ă Aurillac. La sĂšve de bouleau, câest un peu la vidange pour le corps humain. Je fais souvent ce parallĂšle pour expliquer aux personnes qui sâinterrogent sur une cure de sĂšve de bouleau quand vous emmenez votre voiture faire sa vidange câest pour quâelle fonctionne mieux. Vous nâattendez pas quâelle ne fonctionne plus vous le faites avant les problĂšmes. LĂ , câest pareil pour en apprĂ©cier tous les bienfaits, il faut le faire en prĂ©ventif. Et puis aprĂšs, câest reparti ça re-fonctionne Sonia Fernandez Responsable du magasin La Vie Claire Ă Aurillac 10. On ne la trouve quâen bouteille Faux. Dans le Cantal, de plus en plus de personnes, convaincues du pouvoir de la sĂšve de bouleau se sont lancĂ©es dans sa rĂ©colte, sa mise en bouteilles, voire sa transformation. Nathalie Stuttgen-Prel du domaine des Cazottes propose la sĂšve de ses 400 bouleaux en bouteilles fraĂźche ou lacto-fermentĂ©e. Elle sâest Ă©galement rapprochĂ©e du lycĂ©e agricole Louis-Mallet, de Saint-Flour, pour mettre au point deux savons, Ă la sĂšve de bouleau, sur une base Ă lâhuile dâolive. La sĂšve de bouleau entre dans la composition dâun savon tout doux » imaginĂ© par Nathalie Stuttgen-Prel Sauver sa peau grĂące Ă la sĂšve fraĂźche de bouleau bio, rĂ©coltĂ©e dans le Cantal et le Puy-de-DĂŽme Quant Ă Pauline Bony, de la marque Saeve, originaire de Mauriac, elle a lancĂ© toute une gamme de produits cosmĂ©tiques et de soins Ă base de la prĂ©cieuse sĂšve de bouleau, rĂ©coltĂ©e dans les forĂȘts du Cantal et du Puy-de-DĂŽme. Marie-Edwige Hebrard Photos Dorian LoubiĂšre Domaine des Cazottes, Ă Ladinhac. TĂ©lĂ©phone Vente sur internet compter 15 ⏠la bouteille de 75 cl de sĂšve lacto-fermentĂ©e. En vente aussi Ă la BioCoop-Lâarbre Ă Pain, Ă Aurillac.
En bordure d'une zone humide peuplĂ©e de bouleaux, Gilles Nicolas approche sa perceuse d'un tronc d'arbre. Une lĂ©gĂšre perforation et la sĂšve commence Ă s'Ă©couler par une canule jusqu'au bidon en contrebas. RĂ©coltĂ©e pendant quelques semaines Ă la fin de l'hiver avant l'apparition des premiĂšres feuilles, la sĂšve de bouleau suscite depuis quelques annĂ©es un engouement pour les vertus dĂ©toxifiantes qui lui sont prĂȘtĂ©es au sortir de l'hiver. "J'en commande nettement plus qu'il y a cinq ans. Les gens sont sensibles à ça. Sans compter ceux qui en extraient Ă titre personnel ou avec des amis", note Laurence Rochette, responsable du rayon Ă la Gambille, un magasin bio installĂ© prĂšs de Saint-Brieuc, oĂč la bouteille se vend autour de 10 euros le litre. "C'est comme une cure de jouvence, de printemps. J'ai vraiment une sensation de +nettoyage+. Et mĂȘme pour les articulations, ça fait du bien", assure Nathalie Novak, qui en consomme depuis une quinzaine d'annĂ©es. "Cette annĂ©e, je n'en ai bu que cinq litres, mais l'an dernier, c'Ă©tait dix. Et uniquement au moment de la rĂ©colte", prĂ©cise-t-elle. Car si la sĂšve de bouleau se consomme fraĂźche Ă cette pĂ©riode - Ă conserver au rĂ©frigĂ©rateur -, elle est aussi disponible toute l'annĂ©e sous forme pasteurisĂ©e. Elle est Ă©galement utilisĂ©e dans diffĂ©rentes prĂ©parations en cosmĂ©tique ou recommandĂ©e par des vĂ©tĂ©rinaires naturopathes pour les animaux, de la ferme ou domestiques. "En France, la sĂšve de bouleau est dĂ©jĂ Ă©voquĂ©e dans des Ă©crits qui remontent au XIIe siĂšcle", affirme Anne-Laure Nicolas, arboricultrice Ă Mellionnec, en centre-Bretagne. "On l'avait oubliĂ©e mais aujourd'hui, c'est un produit que l'on redĂ©couvre". Avec Gilles, son Ă©poux, ils ont rĂ©coltĂ© cette annĂ©e plus de litres - contre litres en 2018 - qu'ils commercialisent pour l'essentiel Ă travers un rĂ©seau de magasins bio sur la rĂ©gion. - "la sĂšve a sauvĂ© notre ferme" - Pendant longtemps, la sĂšve de bouleau Ă©tait l'apanage des pays baltes ou du Canada. En Lettonie, oĂč elle est considĂ©rĂ©e comme un trĂ©sor ancestral, elle sert de base Ă la fabrication de limonades, de sirops, voire de vins, pĂ©tillants ou non, car elle fermente au bout de quelques semaines. Au QuĂ©bec, "des entreprises vendent des glaçons de bouleau pour soigner des maladies de peau comme le psoriasis, par exemple", relĂšve Anne-Laure Nicolas. Comme d'autres, rien ne prĂ©disposait Gilles et Anne-Laure Ă se lancer dans cette production qu'ils n'avaient jamais envisagĂ©e. Mais en 2014, aprĂšs deux annĂ©es de gelĂ©es tardives qui les ont privĂ©s de rĂ©coltes de pommes, et donc de revenus, "on a regardĂ© autour de nous ce qu'on avait comme ressource sur nos terres et on a pensĂ© aux bouleaux ... la sĂšve a sauvĂ© notre ferme", considĂšre Mme Nicolas. Pourtant, le couple exploite avec prudence son nouvel eldorado "Je ne prĂ©lĂšve que sur des arbres qui ont au moins 25 ou 30 ans et je ne le fais qu'une annĂ©e sur trois pour le laisser se reposer", expose Gilles. Etrangement, dans un pays Ă l'administration sourcilleuse, aucun organisme officiel ne semble s'ĂȘtre penchĂ© sur la sĂšve de bouleau. Impossible d'obtenir un chiffre de la production en France ou du volume des importations. Toutes les institutions contactĂ©es par l'AFP ont exprimĂ© leur absence d'Ă©lĂ©ments sur le sujet, pas mĂȘme la composition exacte de ce produit naturel. "Quand j'ai posĂ© la question, on m'a regardĂ© avec de grands yeux", a confiĂ© ainsi Ă l'AFP un chargĂ© de communication. Outre le fait que la consommation reste encore confidentielle, il faut convenir que la diversitĂ© des producteurs ne favorise pas leur notoriĂ©tĂ© "nous sommes inscrits Ă la chambre d'agriculture parce qu'on est avant tout arboriculteurs, constate Anne-Laure Nicolas, mais d'autres sont inscrits Ă la chambre de commerce, par exemple". Laurence Rochette n'a pas encore entamĂ© de cure mais ses "parents le font rĂ©guliĂšrement. Mon pĂšre trouve que ça rĂ©duit ses douleurs articulaires et que ça lui donne du tonus ... Ce sont mes cobayes", ajoute-t-elle en riant.
En ce printemps 2019, pourquoi ne pas booster votre corps avec une cure de sĂšve de bouleau. Riche en vitamine, antioxydant et oligoĂ©lĂ©ment, la sĂšve de bouleau se rĂ©colte en ce moment en Lorraine. Quand on Ă©voque le bouleau, on pense souvent Ă ses pollens, trĂšs allergisants. mais l'arbre est aussi une source de bienfaits, grĂące Ă sa sĂšve, que l'on peut boire. Et c'est en ce dĂ©but mars 2019 qu'elle se rĂ©colte en Lorraine, comme nous l'avons constatĂ© en Meuse. Au Japon, on la prescrit contre lâhypertension, aux pays scandinaves, câest un remĂšde contre le mal des articulations, en Europe elle est reconnue par la commission des phytothĂ©rapeutes pour ses vertus contre les infections rĂ©nales. Bernard, 67 ans, est un adepte de la sĂšve de bouleau, qu'il prend en cure, Ă jeun chaque ne sent rien du tout, on croirait boire de l'eau quand elle est fraĂźche comme Bernard, 67 ans -"Depuis que j'en prends Ă jeun le matin, au bout de huit Ă dix jours, je me sens beaucoup mieux, j'ai notamment moins de douleurs au niveau des pieds", explique le retraitĂ© meusien. Une cure de sĂšve de bouleau au printemps permet aussi de dĂ©toxifier et revitaliser le corps. A cette pĂ©riode de lâannĂ©e, durant trois Ă quatre semaines, la sĂšve monte dans les arbres pour nourrir les bourgeons et apporter tous les Ă©lĂ©ments nĂ©cessaires Ă lâĂ©panouissement de la plante. Un verre de sĂšve de bouleau le matin Ă jeun, pendant 20 Ă 24 jours vous apportera les vitamines A, B1,B2 ,B3 ,C, E et les oligoĂ©lĂ©ments fer, calcium, magnĂ©sium nĂ©cessaires pour passer de lâhiver au printemps en pleine boutique ou dans votre jardinDans le commerce, on trouve de la sĂšve de bouleau pure ou arrangĂ©e, au thĂ© macha et jus de gingembre par exemple. Cette boisson est disponible en pharmacie et parapharmacie, dans les magasins bio. Depuis cette saison, des supermarchĂ©s, en collaboration avec les producteurs en proposent Ă©galement. Les spĂ©cialistes vous conseillent de privilĂ©gier la sĂšve de bouleau bio et rĂ©coltĂ©e en France, dont la traçabilitĂ© est garantie. Et mĂȘme les personnes allergiques au pollen de bouleau peuvent en consommer. Si vous avez un bouleau dans votre jardin, il n'est pas difficile de rĂ©colter la sĂšve soi-mĂȘme, mais n'oubliez pas de reboucher l'arbre avec un petit bout de bois, pour qu'il cicatrise correctement. Voyez les explications de Patrice Cordebar, producteur bio de sĂšve de bouleau Ă Nant-le-Petit Meuse. "Il faut un beau boulot, d'au moins vingt ans, un seau avec un petit tuyau plastique pour que la sĂšve soit collectĂ©e directement depuis l'arbre, une perceuse avec une mĂšche de 6 ou 8mm et un petit chalumeau, petit bout de tuyau en cuivre que l'on va insĂ©rer dans le trou percĂ© dans l'arbre. Ce trou de 4 Ă 5 cm de profondeur, on le fait de prĂ©fĂ©rence dans une surface plate de l'arbre, Ă 40-50 centimĂštres de hauteur dans le tronc Ă partir du sol." La suite dans la vidĂ©o ci-dessous Comment rĂ©colter sa sĂšve de bouleau ⹠©France 3 Lorraine
au pied de mon arbre seve de bouleau